Вопрос №2560. Перерыв в балете

[Дежурный Обоснуй]

Дано: балерина, которая занимается профессионально с 5 лет
В 17 лет делает перерыв на год (без травмы)
В 18 решает вернуться в балет.

Возможно?
Сколько времени потребуется вернуться на пуанты?

@темы: Анатомия/физиология/медицина, Культура/искусство, Профессии

Comments

[Гость]

на пуанты? или порхать как бабочка? если просто на пуанты, то встанет сразу, некоторое время будет натирать заново нужные мозольки, но память тела высокая, все быстро вернется.

А вот грация зависит от того как она провела этот год.
дело в том что проф балет это нехилая физическая нагрузка, огромное количество тренировок, определенная диета и качели стресс-эйфория. Если просто так взять и бросить, то это будет охрененная физическая и психологическая ломка. Если у нее просто нет времени сейчас заниматься, но в намерении есть возвращение, то она дома будет регулярно делать растяжку, плие, и повторять фигуры. Конечно не так интенсивно, но в такой ситуации восстановится быстро.

А если ситуация "пошло оно все лесом", то варианты возможны от запуска себя, до переключения на другой вид тренировок, где по другому прорабатываются мышцы и связки, в таком случае месяц-другой интенсива ей будет обеспечен.

Но у вас возраст хороший, он много что компенсирует

[Гость]

на пуанты? или порхать как бабочка? если просто на пуанты, то встанет сразу, некоторое время будет натирать заново нужные мозольки, но память тела высокая, все быстро вернется.

А вот грация зависит от того как она провела этот год.
дело в том что проф балет это нехилая физическая нагрузка, огромное количество тренировок, определенная диета и качели стресс-эйфория. Если просто так взять и бросить, то это будет охрененная физическая и психологическая ломка. Если у нее просто нет времени сейчас заниматься, но в намерении есть возвращение, то она дома будет регулярно делать растяжку, плие, и повторять фигуры. Конечно не так интенсивно, но в такой ситуации восстановится быстро.

А если ситуация "пошло оно все лесом", то варианты возможны от запуска себя, до переключения на другой вид тренировок, где по другому прорабатываются мышцы и связки, в таком случае месяц-другой интенсива ей будет обеспечен.

Но у вас возраст хороший, он много что компенсирует

[Гость]

Мой крестник - как раз артист балета - в 18 лет сделал вынужденный перерыв на два года. Не тренировался вообще. Восстановился месяца за два. Но он не солист, разумеется, "пятый лебедь у третьего пруда"