Пишет Гость:
30.01.2011 в 15:04
А объясните, пожалуйста, что такое "гештальт". Понятным для чайника языком.
Очень нужно, а гугл по всем ссылкам выдает достаточно похожие объяснения, которые, увы, недоступны для моего понимания(
Очень нужно, а гугл по всем ссылкам выдает достаточно похожие объяснения, которые, увы, недоступны для моего понимания(
Гештальт-терапия направлена на достраивание образа через осознание. Т.е. как только вы осознаете то, что раньше было за пределами сознания, ваш образ становится завершенным и внутреннее напряжение (которое зачастую является причинами обращения к психологу) вас отпускает. Пример: я истерила и плакала, потому что не понимала бабушку мужа. Осознав, что конкретно меня задевала, какие мысли меня тревожили и какие истинные чувства я испытывала, я перестала истерить.
Гештальт не только дело, но еще и визуальный образ, переживание, мысль, ситуация.
Некое единое целое, которое воспринимается, как целое.
Есть теория гештальта. Это законы восприятия, такие как:
фигура и фон. Все, что мы видим, выступает то как фигура (когда мы акцентируем внимание на чем-то, остальное выступает фоном), то как фон. Яркий пример - двойственные изображения.
принцип идеальной фигуры. Если часть хаотично разбросанных деталей хотя бы приблизительно будут напоминать по своей форме расположения одну из идеальных фигур (круг, квадрат, треугольник и т.п.), то мы будем видеть круг, квадрат и т.п.
Ну и так далее. Если мне не изменяет память, законов восприятия 114, но основных с десяток.
Также в психологии есть гештальт-терапия. Это работа с ситуациями, переживаниями, событиями в жизни человека с позиции, что они являются неким цельным образованием (в нормальном состоянии). Проблемы начинаются в том случае, если выпал какой-то кусок (тогда мы говорим о незавершенном гештальте) или если гештальт изначально сформирован с некоей проблемой (например, представление о необходимости кулаков в счастливой семейной жизни).
Гештальт-терапию очень часто связывают с работой через образы - рисунки, лепка и пр.
Нееее, гештальт - это сам паззл.